Упр.19.9 ГДЗ Лукашик 7-9 класс по физике (Физика)

Рассмотрим вариант решения задания из учебника
Лукашик, Иванова 7-9 класс, Просвещение:
Тело массой m, брошенное вертикально вниз со скоростью v_0, за время падения получило приращение импульса дельта p. Сколько времени тело находилось в полёте, если известна средняя скорость его движения v_ср? С какой высоты было брошено тело?