Упр.1471 ГДЗ Макарычев Миндюк 9 класс (Углубленный) (Алгебра)

Рассмотрим вариант решения задания из учебника
Макарычев, Миндюк, Нешков 9 класс, Просвещение:
Найдите наибольшее и наименьшее значения выражения:
а) cos(2x)+3sin^2(x); б) sin^4(x)+cos^4(x).