Задание 5 Параграф 82 ГДЗ Мякишев 10 класс (Физика)

Рассмотрим вариант решения задания из учебника
Мякишев, Буховцев 10 класс, Просвещение:
В каких случаях количество теплоты — положительная величина, а в каких случаях отрицательная?