Страница 137 Часть 1 ГДЗ Плешаков 3 класс (Окружающий мир)
Решение #1
Рассмотрим вариант решения задания из учебника Плешаков 3 класс, Просвещение:
Прочитайте и обсудите правила здорового питания. Какие из них вы соблюдаете, а какие стали для вас новыми?
Правила здорового питания для меня не новые. Родители мне запрещают есть много сладостей, утром всегда заставляют завтракать. Ужинаем мы за 2–3 часа до сна. Прием пищи у нас примерно в одно и то же время. На столе у нас всегда есть овощи и фрукты, и мама готовит разнообразную пищу.
Проверь себя
1. Какие питательные вещества человек получает с пищей?
С пищей человек получает белки, жиры, углеводы и витамины.
2. Как устроена пищеварительная система?
Пищеварительная система состоит из ротовой полости, глотки, пищевода, печени, желудка, тонкой и толстой кишки.
3. Какие изменения происходят с пищей в органах пищеварения?
В ротовой полости пища измельчается зубами и перемешивается языком, начинает перевариваться с помощью слюны. Из ротовой полости через глотку и пищевод пища попадает в желудок, где переваривается под действием желудочного сока. Из желудка пища поступает в кишечник. Печень выделяет в тонкую кишку желчь, необходимую для пищеварения. Частицы питательных веществ переваренной пищи через стенки кишечника всасываются в кровь. Кровь разносит их по всему телу. Непереваренные остатки пищи попадают в толстый кишечник и выводятся из организма.
4. Как правильно питаться?
Пища должна быть разнообразной. Нужно есть поменьше сладостей, копченого, жареного, соленого, острого. Необходимо соблюдать режим приема пищи, и не есть за 2–3 часа до сна.
Задания для домашней работы
1. Запиши в словарик: белки, жиры, углеводы, пищеварительная система.
Белки — вещества, которые служат основным «строительным материалом» для тела человека.
Жиры — вещества, обеспечивающие организм энергией, а также служащие «строительным материалом» для тела.
Углеводы — главные вещества, обеспечивающие организм энергией.
Пищеварительная система — система организма, обеспечивающая измельчение и переваривание пищи.
2. Запомни, как надо правильно питаться. Соблюдай эти правила. Попроси взрослых помочь тебе в этом.
Я буду и дальше соблюдать правила правильного питания:
1) Есть разнообразную пищу.
2) Соблюдать режим питания.
3) Есть меньше сладкого, жареного, копченого, солёного, острого.
4) Не есть слишком горячую пищу.
5) Завтракать по утрам.
6) Ужинать за 2 часа до сна.
Похожие решебники
Популярные решебники 3 класс Все решебники
*размещая тексты в комментариях ниже, вы автоматически соглашаетесь с пользовательским соглашением